FORMATION "GERER SEREINEMENT SON TEMPS & SES PRIORITES"

Présentation de la formation

Cette formation vise à apporter des éléments de diagnostic et des outils personnalisés et pertinents pour déployer facilement une nouvelle organisation visant l’efficacité.

L’optique est de se fonder sur des éléments théoriques, enrichis d’expériences et de problématiques partagées, pour apporter une prise de conscience sur la valeur du temps, élément précieux et fondamental pour toute réussite et un réel équilibre, et ainsi s’engager dans une meilleure gestion de son temps.

Cette formation est ouverte à toutes les personnes désireuses de mieux comprendre leur rapport au temps et les leviers associés pour faire du temps un précieux allié au quotidien, professionnel comme personnel.

Thématiques abordées

Jour 1

Le juste rapport au temps
Aspirations, vision et priorités
Trouver son équilibre selon notre personnalité et nos fonctionnements
Sécuriser ses besoins & objectifs
Déterminer les gaspilleurs de temps

Jour 2

Gérer son temps au-delà des contraintes
Lois, principes et outils de la gestion du temps
Concilier disponibilité à soi et aux autres
Améliorer sa productivité en allouant efficacement son énergie
La prise de décision, la priorisation et la communication

Durée, modalités

Durée de la formation : 2 jours minimum

Modalités pédagogiques : La formation s’appuie sur des cas concrets, des mises en situation et un cahier d’exercice à compléter en formation et à travailler en inter-sessions.

Supports remis en fin de formation : Support de formation, livret et workbook complétés lors de la formation.